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“50” isn’t an age—for me, it is the name of an axis.

もう少し、年齢に触れたいとおもいます。

ある日ふと、気づくことがあります。
少し前まであれほど気にしていたことが、もう気にならない。
反対に、以前は素通りしていたものが、妙に心に残る。
私はそれを「年を取ったから」だと思っていました。
けれど、どうやら違うようなのです。
変わったのは年齢という数字ではなく、物事を選ぶときに無意識に使っている物差しのほうでした。

物差しは、いつも外にあった

マスメディアの全盛期に幼少期を過ごした私たちは、若い頃から、たくさんの物差しを渡されてきました。

思い返してみると、物差しはテレビや雑誌含む広告（雑誌は広告ですが）の影響は本当に大きかったのだなと、今再認識します。

読む雑誌でその人がわかるカテゴライズすることもしばしば。私は小学生のころ姉の雑誌JJを読んでいたので、そんな影響もあったかもしれませんネ。。

人からどう見えるか。役割にふさわしいか。周りと比べてどうか。いま何が正解とされているか。理想像に近づいているか…

どれも、社会のなかで暮らしていくには必要な物差しです。服を選ぶときも、仕事を受けるときも、人と会うときも、気づけばその物差しを当てて、「大丈夫」と確かめていました。

そして多くの場合、その物差しは自分の外側にあります。

ある時期から、物差しが内側へ移った

多くのケースで40－50歳という節目の前後の印象がありますが、この物差しが静かに持ち替わることがあるのは興味深いです。

「若く見えるか」ではなく、「この布の質感が好きか」。
「流行っているから」ではなく、「十年後も手に取るか」。
「断ったら悪いかしら」ではなく、「優先すべきことは何か、あるいはこの時間は、私にとって豊かか」。

同じ場面でも、問いの向きが変わります。外へ向いていた目が、内へ戻ってくる。私はこの変化を、軸が移ると呼びたいと思っています。

「50歳」は、軸につけられた名前

なぜ「50歳」なのでしょう？

それは、この転換が起こりやすい節目に、たまたま「50歳」という名前がついているからだと思います。42歳で移る人もいれば、58歳で初めて気づく人もいるでしょう。年齢は誰にとっても同じ速度で進みますが、軸が移るタイミングは、人の数だけあります。

だから私は、50歳を「老いの入口」とは呼びません（笑）。それは、特に私にとっては、自分の物差しを、自分の手に取り戻す年の名前です。

変わるのは、若さではなく、成熟の使い道

よく「年齢を重ねても若々しく」と言われます。その言葉に背筋を伸ばす日もあります。けれど、Cafe-imaが見つめたいのは、若さを守る話ではありません。

軸が内側に移ると、選ぶものが変わり、買うものが変わり、会う人が変わります。そして、そのひとつひとつが、その人だけの品格になっていく。成熟は、失うものではなく、選び抜くための資産なのだと思います。

そうやって自分自身が研ぎ澄まされていく感覚は、なかなか気持ちの良いものですね。

これからの Cafe-ima

このマガジンでは、装うこと、美しいものを見ること、旅をすること、手放して編集することを、「軸が移ったあとの暮らし」という視点で綴っていきます。

年齢を問わず、男性も女性も、ご自身の物差しを探している方に読んでいただけたらとても嬉しいです。

次の記事では、軸が移ったあとに起こるもっとも大きな変化、「見る目」が育つことについて書きます。

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50歳、私を創り直す美的文脈

Three Minutes at the Mirror: Do We Really See Ourselves?

何十年も、毎朝鏡を見ている。
けれど、本当に「見て」いるだろうか。

視線はただ通り過ぎていた…

いつもの通り歯を磨き、お化粧しながら、髪を整えながら、私たちは毎朝、鏡の前に立つ。
けれど、そのとき視線はたいてい顔の上を通り過ぎているだけだ。過去の出来事（たいていイヤなことだったりする）とか今日これからのシミュレーションとか、週末することなどが頭をよぎっている。

それでも、自動的に、肌の色ムラは隠せたか、寝ぐせは直っているか確認はしている。でもそれは「点検」であって、「対話」ではない。

鏡の中の自分と、最後にきちんと目を合わせたのは、いつだっただろう。

見ることと、見つめること

「見る」と「見つめる」は、違う。見るとは、情報を受け取ること。見つめるとは、相手の存在に、心を向けること。

鏡を見つめると、いろいろなことに気づく。昨日より少し疲れた目元。照明の当たり方で変わる肌の色と影。表情筋はゆるんでいるのか、こわばっているのか。写っているワタシは、幸せそう？周りの人たちを幸せにできる？

突然気になったシミ、実はしばらく前からあったものでは？朝はシワも少し深く見えるけど、今日はなぜか特にひどいな…なんて変化を「見て」いるはずなのだけれど。

物事は突然起こらない。そう知っていたはずなのに、なんとなく生きていると、変化を認識するときはすでにかなり進んでいるのが常。

お顔だけでなく、例えば病気など、事によっては、応急処置が必要とすると余分な消耗、時間とコストもかかる。それなのに、頭の中ではのんきに、友人と会うときに、話しのネタになるかなと、思ったりする。

自分の身体は毎日観察しないといけないのだ。観察の多さは美しさと比例する。

それに気づいてから（いや本当は知っていた。そして本当のところは小さな危機感のお陰と言える。）、朝鏡の前で身支度する間の３分間を、一日の始まりの儀式に変えた。（時間の感覚としては、初めてのルーティンなどはとりあえず3分としてみると取り入れやすいと感じたので、ここは人によって違うかもしれない。）　

装う前に、まず自分を見つめる時間を確保する。それは、絵を描く前に、白いキャンバスの様子を確かめることに似ている。

すこし大げさに表現しているかもしれない。けれど、特別な道具も、決まった作法もいらない。同じ動作に、意味を与える、たったそれだけ。

鏡の中の、もうひとり

鏡は、他人の目を借りる道具でもある。
外に出れば、私たちは他人の目に映る。その最初の目撃者として、鏡の中の自分を置いてみる。この人は、今日、誰に会うのだろう。どんな一日を過ごすのだろう。

そう思って見つめると、不思議と、直すべき場所と、そのままでいい場所が、はっきりしてくる。

最後に、鏡の中の自分へ、心の中で一言かける。「いってきます」でも、「今日もよろしく」でもいい。自分にきちんと挨拶できる人は、他人にも、丁寧に挨拶できるようになる気がする。

副産物としてはジワーっと湧き上がる幸福感がついてくる。

３分間の作法

特別なことは、何もない。この世に私しか存在していないくらいの3分にする。
全身を映して、数秒だけ、目を合わせる。そして、私を観察する。仕上げに、ピアスなどアクセサリーを身に付ける。個人的にピアスをハイライトしているのは、ピアスが顔の一部だからだ。

３分間は、カウントすると長いかもしれないけれど、観察するとあっという間に過ぎている。

自分を見つめた朝と、見なかった朝では、一日の背筋が、少し違う。
品格とは、自分をきちんと扱うという、小さな習慣の積み重ねなのだと、改めて思う。

鏡の前の３分間が、その日の品格を決める。

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